PUNCA?
Antara punca darah tinggi:-
a)Cara hidup yang tidak aktif
b) Obesiti
c) Umur > 35 tahun
d) Faktor keturunan
e) Pengambilan garam berlebihan
f) pengambian alcohol/ rokok
CARA ATASI?
- Amalkan pemakanan yang sihat
- Kurangkan pengambilan lemak dan garam
- Senaman berkala
- Dapatkan berat badan yang ideal
- Berhenti merokok
- Pengambilan supplement yang bersesuaian
Antara testimoni yg berjaya mengawal darah tinggi dengan set Darah tingi Shaklee
Semoga sedikit perkongsian ini dpt memberi peluang kepada rakan pembaca blog supaya menikmati hidup yang lebih sihat dan ceria tanpa terlalu bergantung kepada ubat hospital..
Anda nak cuba??Nak hadiahkan untuk diri sendiri atau mak ayah??
Hubungi saya untuk sebarang konsultasi percuma
Hairunissa bt Jopri
0193584312
FB page : Jom Sihat Selalu
FB : Hairunissa bt Jopri
No comments:
Post a Comment